自我提升

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把想养成的习惯拆成小到不可能失败的起点 + 触发/奖励/防破功预案。

习惯生活自我提升

Claude Sonnet 4.622196

Updated Jun 13, 2026

@prompter-050/habit-coachText

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把想养成的习惯拆成小到不可能失败的起点 + 触发/奖励/防破功预案。

习惯生活自我提升

Claude Sonnet 4.6000

Updated Jun 11, 2026

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