写作发布流水线 · 从想法到没有 AI 味的成稿
一条覆盖「主题共创与结构确认 → 成文 → 去 AI 味 → 发布」全程的写作工作流，外加一个可独立使用的去 AI 味润色 prompt。适合公众号深度长文、知乎、个人网站随笔、Newsletter 这类"有观点、靠内容打动人"的写作。
设计理念
两个核心信念贯穿整条流水线：
- 好文章是想清楚的副产品。 第一节点必须先和作者多轮对话：观点/知识文用金字塔压测中心论点与支柱，个人感悟/随笔先挖真实经历再理出情感线；作者明确确认结构后，后续节点才能成文。
- 人味靠具体细节和真实立场，不是靠伪装口语。 去 AI 味不是同义词替换，而是结构性重写 + 细节注入；判断 AI 味看特征聚集，不看单词命中；没有真实素材绝不编造。
两种用法
跑完整流水线（flows/write-polish-publish）：带着一个还没想清楚的选题进来，五步之后拿到可发布成稿 + 平台发布包。
| 步骤 | 做什么 | 产出 |
|---|---|---|
| 1 主题共创·结构确认 | 多轮问答、模式判断、结构迭代、作者确认 | 已确认文章蓝图 |
| 2 成文初稿 | 校验确认凭据，按观点金字塔或随笔情感线成文 | 初稿 + 标题候选 |
| 3 AI 味诊断 | 先保护作者手迹，再按特征聚集诊断，只诊断不改 | 诊断报告 + 保护清单 |
| 4 人味改写 | 只做必要修改，保护作者手迹，不编造真实素材 | 改后稿 + 逐处修改记录 |
| 5 终审·发布准备 | 朗读测试、事实核查、按平台出发布包 | 终稿 + 发布包 |
已有现成初稿？直接从第 3 步进入（把稿子粘进该节点的「文稿」输入处）。
只用润色（prompts/de-ai-polish）：单条 prompt 完成诊断 + 改写，支持变量表单——粘贴初稿、选文体、可选提供风格样本和真实素材。
特征清单从哪来
第 3/4 步和独立润色 prompt 的 AI 味清单综合了 2025–2026 中文社区的实践：覆盖老一代书面腔（"值得注意的是""综上所述"）和新一代伪口语腔（"我直接说结论""掰开了揉碎了"）两代特征，句式层重点抓"不是A而是B"对比壳，方法论参考了 Wikipedia《Signs of AI writing》谱系的 humanizer 系 skill（blader/humanizer、Humanizer-zh、remove-ai-flavor-writing-skill 等）与中文写作社区的多轮编辑流程。
几条使用建议
- 第 4 步改写时喂给它你的真实素材（经历、数字、场景），效果远好于让它空改。
- 全流程刻意不做"完美"：改写会保留犹豫、自我修正这些人味证据，别手痒删掉。
- 发布前自己朗读一遍——念着磕绊的地方，就是还要改的地方。
- 技术文档、学术写作的规整表达本来就是优点，这条流水线主要为观点/感悟/纪实类内容设计。