麻糬

给目的地、天数与偏好，排出张弛有度、含交通衔接与餐饮、标注需预订项的旅行日程。

报一下冰箱里有什么，给三道能做的家常菜，优先用完易坏食材并标可替代项。

把想养成的习惯拆成小到不可能失败的起点 + 触发/奖励/防破功预案。

根据对象、预算、场合，给分价位、有心意又不踩雷的礼物清单与避雷提示。